ॐ सहना ववतु एक प्राचीन वैदिक मंत्र है जिसे शांति मंत्र के रूप में भी जाना जाता है। यह मंत्र आमतौर पर किसी भी शुभ कार्य या अध्ययन की शुरुआत में किया जाता है। इसके साथ ही इस मंत्र को भोजन मंत्र भी कहा जाता है इसे खाना खाने के पहले और बाद में बोला जाता है।

विद्यालयों में यह मंत्र बच्चों को प्राथमिक कक्षा में सिखाया जाता है और यह मंत्र बच्चे खाना खाने से पहले बोलते है। आइये इस लेख में हम ॐ सहना ववतु का पूरा मंत्र जानते है और साथ ही इस मंत्र के महत्त्व तथा लाभ के बारे में जानते है।

हमने अपने पिछले लेखो में कई प्रमुख मंत्रो का वर्णन किया है आप उन्हें भी देख सकते है जैसे हयग्रीव मंत्र,  छिन्नमस्ता मंत्र, केतु गायत्री मंत्र, और दक्षिणामूर्ति मंत्र।

ॐ सहना ववतु मंत्र (Om Sahana Vavatu Mantra)

—|| भोजन मंत्र ||—

।। ॐ सहनाववतु सह नौ भुनक्तु
सह वीर्यं करवाव है तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषाव है
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ।।

—|| Mantra in English ||—

Om sahana vavatu Saha nau bhunaktu
Saha viiryam karavaavahai Tejasvi Navaditamastu Maa vidvissaavahai
Om shanti, shanti, shanti.

Om Sahana Vavatu Mantra Meaning In Hindi

ॐ सहना ववतु एक प्रसिद्ध और शक्तिशाली मंत्र है। यह मंत्र गुरु और शिष्य के बीच सौहार्दपूर्ण वातावरण की कामना करता है जिस से शिक्षा ग्रहण करने और देने की प्रक्रिया सफल हो सके। इस मंत्र में एकता और शक्ति की भावना को बढ़ावा दिया है।

इस मंत्र का अर्थ यह है की –

हे प्रभु! हम दोनों गुरु और शिष्य की साथ में रक्षा करें।
हम दोनों का साथ में पालन करें।

हम दोनों साथ में शक्ति और पराक्रम प्राप्त करें।
हमारी विद्या तेजस्वी हो।

हम दोनों एक-दूसरे से द्वेष न करें।
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः।

ॐ सहना ववतु मंत्र के लाभ

ॐ सहना ववतु मंत्र के जाप मन को शांत करता है और तनाव को कम करता है। यह मंत्र सभी के लिए कल्याण की कामना करता है। यह मंत्र गुरु और शिष्य के बीच संबंधों को मजबूत करता है जिससे शिक्षा की प्रक्रिया सरल और अधिक प्रभावी बनती है और यह शिक्षा के प्रति समर्पण और ध्यान बढ़ता है।

इस मंत्र का जाप शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में भी लाभकारी माना जाता है इसके उच्चारण से शरीर में ऊर्जा का संचार होता है जो मन और शरीर को स्वस्थ रखता है।

इस मंत्र का जाप भोजन करने से पहले किया जाता है क्यों की इस मंत्र के प्रभाव से भोजन का पाचाव आसानी से होता है तथा भोजन के पोषक तत्व व्यक्ति को लगते है।

Om Sahana Vavatu Mantra PDF

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